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신경과질환

자율신경ㆍ만성피로

일상생활에 영향을 미치는 지속적인 피로감

자율신경실조증은 심장 박동, 혈압, 소화 등 자율신경계의 균형이 깨져 어지럼, 두근거림, 소화불량 등 다양한 증상이 나타나는 질환입니다. 만성피로증후군은 6개월 이상 지속되는 극심한 피로가 휴식으로 회복되지 않으며 집중력 저하와 수면장애가 동반되어 일상생활에 심각한 지장을 주는 질환입니다.

자율신경 만성피로 이미지

자율신경·만성피로의 특징

  • 다양한 신체 증상이 동시에 나타남 (ex. 두근거림, 어지러움, 소화불량, 피로 등)
  • 스트레스와 불규칙한 생활습관이 주요 악화 요인
  • 검사상 뚜렷한 이상이 없어도 증상이 지속됨
  • 약물치료와 함께 종합적인 접근 및 생활습관 개선이 중요

원인과 증상

주요 원인

  • 만성 스트레스, 과로, 수면 부족
  • 불규칙한 생활 패턴, 식습관
  • 호르몬 불균형, 갱년기
  • 바이러스 감염 후유증
  • 정신적 스트레스, 우울증

주요 증상

  • 만성적인 피로감, 무기력증
  • 두통, 어지럼증, 집중력 장애
  • 가슴 두근거림, 호흡곤란
  • 소화불량, 복부팽만, 변비
  • 불면증, 수면 장애

자율신경·만성피로 주요 질환

자율신경실조증

교감신경과 부교감신경의 균형이 깨져 두근거림, 어지럼, 소화불량 등 다양한 신체 증상이 나타나는 상태입니다.

만성피로증후군

6개월 이상 원인을 알 수 없는 극심한 피로가 지속되며 휴식으로 회복되지 않고 집중력 저하와 수면장애 등 다양한 증상이 동반됩니다.

기립성 저혈압

갑자기 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지면서 어지럼, 시야흐림, 실신 등이 발생하는 질환입니다.

체위성 빈맥 증후군 (POTS, Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome)

기립 시 맥박이 비정상적으로 빨라져 두근거림, 어지럼, 피로 등이 나타나는 자율신경계 질환입니다.

진단 방법

개인별 증상과 병력을 바탕으로 적합한 방법을 선택합니다.

  • 문진 및 신경학적 진찰
  • 자율신경검사
  • 뇌혈류초음파
  • 척도 검사
  • 혈액검사, 심전도
  • 뇌파검사
  • 수면다원검사, 다중수면잠복기검사
  • 뇌 MRI 및 뇌혈관 MRA 검사 (협력병원 의뢰)

치료 방법

개인별 진단 결과에 따라 치료 방법을 선택합니다.

약물 치료

증상에 따라 혈압·맥박을 조절하는 약물, 항불안제·항우울제, 수면 개선제, 위장운동 촉진제 등을 사용하여 자율신경의 불균형을 완화합니다.

수액치료

탈수나 전해질 불균형, 비타민 및 영양 결핍이 있을 경우 정맥 수액으로 보충하여 피로 개선과 신경·근육 기능 회복을 돕습니다.

기타 관리

규칙적인 수면, 스트레스 관리, 균형 잡힌 식사, 유산소 운동 등 생활습관 교정과 심리적 안정이 치료의 핵심입니다.

자주 묻는 질문

Q. 검사에서 이상이 없는데도 증상이 생길 수 있나요?

네. 자율신경 및 피로 관련 질환은 검사상 특별한 이상이 없어도 증상이 지속될 수 있습니다.

Q. 약만 먹으면 좋아질 수 있나요?

약물은 증상 조절에 도움이 되지만 생활습관 개선과 스트레스 관리가 함께 이루어져야 더 큰 효과를 기대할 수 있습니다.

Q. 수액치료가 도움이 되나요?

탈수나 전해질·비타민 부족이 동반된 경우, 수액치료가 피로와 어지럼 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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